Najpierw TY
najpierw Ty,
coaching,
moc wiedzy,
artykuł
dr Ewa Jarczewska-Gerc
Prężność psychiczna, czyli jak budować dobrostan w trudnych czasach
Żyjemy w trudnych czasach. Dwa lata pandemii koronawirusa, wojna w Ukrainie i ekonomiczne skutki tych wydarzeń odciskają swoje piętno na kondycji psychofizycznej ludzi. Życie oparte na nadziei, że kiedyś „będzie lepiej”, często tylko pogłębia frustrację i prowadzi do rozczarowania, smutku, a także zachowań ucieczkowych, autodestrukcyjnych.
Aby uzyskać dostęp do treści i materiałów, zaloguj się.
Masz już konto?